反省とは
次に成功するための戦略であり、
自分を責めるための道具ではない。
終わった事に執着せず、
黙って次の一手を打とう

料理といっても具材を切って煮る焼くくらいでしたが、
今までほとんどやらなかった事をできるようになったのが成長だと感じます。

地場野菜コーナーの野菜を観るのが楽しくなり新鮮な野菜を購入して、
冷蔵庫の中には常に野菜を確保した状態が堪らなく良い感じです。
野菜が常にあれば、新鮮なうちに
あれば作らなくちゃいけないし、
作ろうとも思える状況を保つようにしてます🌟

そんなに毎日ではありませんが
仕事休みの朝などは、
音楽聞いてコーヒー飲んで
料理するのがとても楽しいと感じるようになりましたし、
なんと言っても身体がとても喜ぶのがわかります✨
【身体は自分の食べたもので出来ている】
栄養バランスを意識するようになりました
🥦🫛🥬🥒🥑🥝🍊🍅

物価が上がっている事もあり、ピンチはチャンスと捉え、料理を始めるなど
考え方次第で自分の成長はできるんだと感じます。